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床頭放3樣東西 關鍵時刻救你一命！

2015年08月17日 09:27 中時電子報

睡眠是一種普遍存在的自然休息狀態，從睡眠中醒過來也是一種保護機制，也是健康和生存的必須，對於人來說，睡眠佔了人生的三分之一，所以睡眠的好壞是是生活品質的基礎。現代人因為生活緊張，壓力過大，許多疾病在年紀輕輕時便纏身，以下我們將為您說明，在睡覺之前，床頭放3樣東西，可在關鍵時刻救你一命！

兩顆阿斯匹靈

你知道為什麼要放兩顆阿斯匹靈在床頭櫃上嗎？(圖/騰訊網)

為什麼要放兩顆阿司匹靈在床頭櫃上呢？這裡有一個值得重視問題，關於「心肌梗塞」：並不是所有的心肌梗塞都會先發生胸痛，通常先有其他的徵兆發生，然後才會發生左上肢的疼痛，可能會有噁心和大量的發冷汗，雖然劇烈的胸疼足以把人從沉睡中痛醒，但有些人心肌梗塞開始發作的時候，可能不會有胸疼的感覺，心臟病如果發作在睡眠的時候，60%的人沒有再醒過來。

如果有上述任何一種狀況發生的話，應該立刻口含兩顆阿斯匹靈讓它化開，然後和水吞下，接著立刻聯絡救護車，並告訴他們你已經服下兩顆阿斯匹靈，然後靜候援助！

一根針

一根針對於突發的中風症狀，能帶來很大的幫助。(圖/騰訊網)

中風是現代的中老年人易突發的一種疾病，也就是腦血管堵塞或是腦血管破裂，但你知道怎麼救治嗎？患了中風時，腦部的微血管會破裂，患者突然間頭會很痛，身體會失去平衡，倒在地上。遇到這種情形，千萬別慌，患者無論在什麼地方，不管是浴室、臥房或客廳還是辦公室，千萬不可隨意搬動。因為，如果搬動患者，會加速微血管的破裂，所以要先原地把患者扶起坐穩，以防止再次摔倒。

這時必須對患者進行問話：如你怎麼啦？有什麼感覺？如果對方口齒不清，或是嘴斜眼歪，流口水等症狀，你應該馬上進行兩個步驟：一、打電話呼救 二、趕緊尋找針！把患者的十指尖刺破，或是咬破，讓血滴幾滴，不出血也要擠出幾滴來！再來是耳朵，一定要用點力氣拉扯患者的耳朵，從上耳邊滑到下邊耳垂，然後就用針在耳垂部位紮兩針也讓它出幾滴血，大約幾分鐘之後，可能救護車還沒有來時患者就會自然清醒過來。只需幾分鐘以後，嘴就恢復原狀了，等患者一切恢復正常感覺沒有異狀時再送醫，就一定可以轉危為安，否則，若是急著抬上救護車送醫，經過一路的顛簸震動，恐怕還沒到醫院，其腦部的微血管差不多已經都破裂了。

這一簡單可行的方法，不會給患者帶來生命的危險，得了中風，現代醫學上也是說越早救治，效果越好！放血救命法，雖說民間流傳，真正施救很少用到，但細細琢磨一番其實很深奧。首先，十指連心，身體各部份的穴位齊全，放血，減輕血的壓力；刺激穴位，緩解血管的痙攣，激發人身靈氣的集中，一氣呵成。就算昏厥也會清醒過來！

反觀一般腦中風患者，都是送醫院治療時，經過一路震盪血管急速破裂，以致多數患者一病不起，所以腦中風，在死因排行榜上高居第二位，其最幸運者，也僅能保住老命，還得花大量時間復健。

一杯水

養成睡前一杯水的習慣，可以預防如心絞痛、心肌梗塞這樣的疾病。(圖/騰訊網)

如果你是一個心臟不好的人，可以養成睡前一杯水的習慣，這樣可以預防容易發生在淩晨的，如心絞痛、心肌梗塞這樣的疾病，心肌梗塞等疾病是由於血液的粘稠度高而引起的。當人熟睡時，由於出汗，身體內的水分流失，造成血液中的水分減少，血液的粘稠度會變得很高，但是，如果在睡前喝上一杯水的話，可以減小血液的粘稠度，減少心臟病突發的危險。

文章來源：環球網

本文引自  中時電子報http://www.chinatimes.com/photo-app/20150817002024-260804