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看倌 該保養啦   您多久沒好好愛自己呢？

生命，是我們自己的，誰也拿不走。

生命，既是脆弱的，又是非常堅強的。

面對鮮活的生命，我們沒有理由踐踏，也沒有理由輕視。

我們唯一能做的就是：讓生命在生活中燦爛，讓生命在輪回裏繁衍，世世代代生生不息。

珍愛生命，就要學會珍愛自己！

 
一個人，想讓自己的心靈安寧，只知道愛別人是不夠的，更重要的是要學會愛自己。

我們常常需為的愛別人、甚至以為這樣人們就會愛我？

是嗎？因為我們常常為別人而活…

上班…  是幫老闆賺錢

上課…  有時自己也搞不清楚究竟上的是甚麼？

談了戀愛 結了婚…然後又開始 為家庭 為小孩為伴侶為房貸 而活….

我們忽視了一個現實的問題，那就是怎樣的愛自己、尊重自己，怎樣的讓自己快樂的生活。

愛自己的人，才能有資格愛別人。

一棵大樹，只有自己堅實了，才能做成大船，遠行千里，乘風破浪的前進。

否則，那是一種無緣之木，做不了生命之舟，更做不了人生的拐扙。

上帝說過：我們無法改變別的人的時候，那就改變我們自己吧！

人，沒有誰為誰而活？！就算為父母為孩子為老公為妻子…

                                                       也要先好好愛自己！ 愛自己！再愛自己！更愛自己！

花5000萬元買棟房子，你覺得正常

花500萬元買輛車也覺得正常，

花50萬元買個包包覺的正常，

花3、4萬元買個手機覺得正常

花1萬元買件衣服也覺得正常

但是讓你花幾千元來投資健康，

                                 你卻搖搖頭，說「太貴了」，「沒錢了」

                                                   親愛的

難道你的身體健康還不如汽車、手機、包包值錢嗎?

健康的身體沒有了!

「你」的價值在哪裡?

你捨得穿衣，你捨得買車，你捨得買房，你捨得在高檔場所消費，你捨得購買奢侈品，你捨得買一張床幾十萬，你捨得買一個馬桶十幾，

你捨得買一個飯桌十幾萬，你捨得買一雙皮鞋幾萬塊，但是卻不捨得花幾萬塊修理修理你的那個身體，養養你的睡眠，通通你的血管，降

降你的胰島素，降降你那脂肪肝…….，奇怪啊

人應該好好愛自己，我們自己才是世界上，最昂貴的產品！

現實社會裡，美色是給男人來消費的。成功男士通常都會對外表美麗的女性一擲千金，買房、買車〜〜〜只為博紅顏一笑。不保養的

人，外面會有狐狸精幫你花錢的。

人生最悲慘莫過於：

人在天堂，別人在花你的錢，住你的房，睡你的老公/老婆，打你的小孩。。。！

「過勞死」的名人

國碩暨碩禾前董事長陳繼仁病逝，年僅54歲。他生前寫給員工的一封信近日在網路瘋傳，內容提及17年創業路過度超用身體，再度引發各

界對於過勞死的討論。

「醫生非常嚴厲地告訴我『你生病了，你真的生病了』，『你一定要放下且安排好所有事情，好好治病』，我終於認真的理解了，17年來

我已經過度超用了我的身體，未來我也必須要慢慢償還過去不當對待身體的債務。」

陳繼仁這番告白，說明瞭他在追逐事業成就之餘，付出了身體健康的代價。

誰再不保養，我們也..

感悟：愛家人要從愛自己開始，好好愛自己才有能力愛別人，有健康的身體才能夠給家人遮風擋雨...不管男人也

好，女人也好，首先善待自己的身體，珍愛自己，才能熱愛生活，熱愛事業。所以，再苦再累，為了家人，微笑

著說：該休息了，沒有了身體，一切都是浮雲……