請問爸爸的健康您注意到了嗎？ @ 愛健康愛旅遊Love travel health

請問爸爸的健康您注意到了嗎？

父親01

一年一度的父親節快到了，為人子女除了請父親上館子，吃頓大餐外（最好不會是父親買單）孝順的您是否有注意或關心爸爸的健康嗎？平時忙碌的爸爸為了全家人衣食無虞的生活打拼，往往忽略了自己的身體健康，工作的壓力大、熬夜與應酬的生活、抽菸喝酒的習慣，外加不均衡的飲食，都可能讓爸爸的健康亮起紅燈。

身為子女的我們，是不是應該要多注意爸爸的健康狀況呢？

爸爸們是不是也應該利用佳節「善待自己」，好好檢視一下自己的身體？

那您知道男性爸爸們常見的疾病有哪些呢？。

根據亞東醫院常見健康異常報告分析顯示，男性的健康問題以『腸胃道疾病』、『心血管系統及肝膽』方面最為常見。其中男性普遍存在的「體重過重」、「腹部肥胖」情形，還有『代謝症候群』的比例也逐年的竄升。

※何謂『代謝症候群』？

是指腹部肥胖、高血糖、高血壓、血脂異常等一群代謝危險因子群聚現象，為了方便記住，又稱「一粗、二高、血脂異常」。代謝症候群是慢性疾病發生前的警訊。

代謝症候群判定標準

20歲以上成人，以下5項危險因子中，若有1項的稱為代謝症候群高危險群；有3項(含)以上者，即可判定為代謝症候群。

有代謝症候群的人，未來得到糖尿病、高血壓、高血脂、心臟病與腦中風的機會分別是一般人的6倍、4倍、3倍、2倍。在每年的台灣十大死因排行榜中，糖尿病、高血壓、心臟病、腦血管疾病，是主要的基本成員，也代表著代謝症候群對國人健康威脅的嚴重度。

	5項危險因子	異常值
一粗	腹部肥胖	男性腰圍≧90公分( 35吋半) 女性腰圍≧80公分( 31吋半)
二高	血壓偏高	收縮血壓 ≧ 130 mmHg 舒張血壓 ≧ 85 mmHg
二高	空腹血糖偏高	空腹血糖 ≧100 mg/dl
血脂異常	高密度酯蛋白膽固醇偏低 (HDL-C)	男性 <40 mg/dl 女性 <50 mg/dl
血脂異常	三酸甘油酯偏高 (TG)	三酸甘油酯 ≧150 mg/dl

註：「血壓偏高」、「空腹血糖值偏高」的判定，包括依醫師處方使用降血壓或降血糖等藥品(中、草藥除外)，血壓或血糖之檢驗值正常者。(資料來源：行政院衛生署國民健康局)

腸胃道部份

腸胃病

因現代人飲食不健康、工作壓力大、生活作息不正常、有熬夜及喝酒應酬的情況，常會有肚子痛、肚子悶脹、胸口灼熱及胃酸逆流的症狀。本院健康管理中心提供無痛麻醉胃腸內視鏡檢查，從食道、胃到十二指腸皆可用上消化道內視鏡觀察，常見的疾病如：胃發炎、胃或十二指腸潰瘍、胃食道逆流、甚至是癌症等皆可以看到，而在下消化道方面，使用下消化道內視鏡可觀察整個大腸的部分，常見的疾病如：大腸息肉、大腸直腸癌等可經由內視鏡診斷。依據國健局2013年最新統計，每5分48秒就有一人罹癌，而在國人十大癌症排名上，大腸癌已經四度蟬聯國人癌症發生人數的第一名。因此若爸爸們有大腸癌的家族病史，或近期有排便習慣改變、大便出血、體重減輕、食慾不佳的症狀，建議安排消化道內視鏡檢查，現在都可搭配無痛的麻醉技術，早期發現病灶，早期接受治療。

心血管系統部份

心血管病

隨著現代人「吃得越來越好，動得越來越少」，體重過重、腹部肥胖的情況日趨增加，而運動量不足使心臟缺乏適當的體能訓練，又隨著體重增加，心臟的負擔加重，血壓也隨之上升。此外經常外食，吃下熱量過高、多鹽、太油的食物，且缺乏蔬果，都會造成血壓、血糖及血脂肪異常的狀況。若加上時常應酬，抽菸、飲酒過量，情況將加速惡化。台灣的十大死因中，心臟血管疾病一直高居第二位，僅次於癌症，而在慢性疾病中則是最大宗，因此常造成需長期使用藥物，對生活品質造成影響。因此若爸爸是年齡較大（男性>45歲）、具有心血管疾病的家族史、有抽菸習慣、本身有高血壓、糖尿病、高血脂症的病史，是罹患心血管疾病的高風險群，更需要注意心血管疾病這方面的預防與篩檢。

* 初級預防方面

預防三高

各大醫院或地區教學醫院健康管理中心可以篩檢出「三高」的患者，在高血壓、高血糖的前期找出潛藏的危險，提供將來飲食控制的指引，在疾病發生之前防患於未然。

* 次級預防方面

核子檢查

「運動心電圖」、核子醫學的「心臟灌注掃描」設備可以評估心肌是否有缺氧變化，另外還有精密的雙射源「電腦斷層掃描」設備（DSCT），輻射劑量低，不必做侵入性導管檢查也不需用藥物降低心跳速率，即可清楚重組冠狀動脈的影像，早期的診斷心肌梗塞發生的可能性。另外擔心有腦血管疾病(如：中風)的爸爸，亦可以執行「頸動脈超音波檢查」，早期發現頸動脈狹窄；內皮剝離的中風高風險族群，也可以安排腦部的「核磁共振檢查」（MRI），找出顱內血管異常，如：血管瘤、動靜脈畸形等，幫助無症狀的高危險患者防範無預警中風。

肝膽方面

常見的疾病如：脂肪肝、肝炎、膽結石、膽囊息肉等，根據衛生署統計，國內有三百萬B型肝炎帶原者，而有B型肝炎帶原的人罹患肝癌的機會比一般人高出許多，肝癌的死亡率近十年來一直位居台灣癌症死因前二位，據調查，死於肝癌的病患中約有80%的人為B型肝炎帶原者，而10%為慢性C型肝炎感染者，可?B、C型肝炎病毒感染是國人肝癌的主因，因此這部份的族群更需要加強預防篩檢，早期發現疾病，早期接受治療。除此之外常見的健檢報告異常如：肝指數(GOT/GPT)偏高，另外健檢中心統計也發現至少有超過六成的人有脂肪肝。因此如果爸爸因為工作常需應酬喝酒、加班熬夜、飲食習慣不正常，這些潛在都是造成肝功能指數不正常的元兇。

肝膽方面的篩檢

可經由初步的抽血檢查得知肝臟與膽道方面的功能指數，而腹部超音波檢查則是肝癌篩檢裡最基本重要的一環，超音波沒有輻射傷害，定期檢查並不會影響健康，可說是最佳的肝癌篩檢工具，另外還可以配合肝癌癌症指數輔助作為參考。本院的健康檢查中心亦具備精密的磁振造影儀器，可針對腹部腫瘤(肝臟、胰臟、腎臟等)做全面的掃描篩檢。

泌尿道部份

泌尿道感染