別讓您的小孩越吃越笨！影響孩童智力發展的五種食物
2015/7/18 14:51:02 天然佳兒母嬰學院
影響孩童智力發展的五種食物
1.果凍：
果凍是由增稠劑、香精、著色劑、甜味劑等配制而成，這些食品添加劑吃多或常吃會影響兒童的生長發育和智力健康。幼兒吃果凍還存
在著被果凍噎住的危險。
2.可樂：
可樂中的咖啡因，對兒童尚未發育完善的各組織器官危害較大。儘管可樂裡面咖啡因的含量很低，但是長期累積起來，咖啡因就會越來
越多，咖啡因對兒童腦部發育的影響比較大。可樂不僅是“智力殺手”，更是“身高殺手”，兒童食用這種含有咖啡因的飲料，骨骼就會變
得很脆。
3.速食麵/泡麵：
速食麵含有對人體不利的食用色素和防腐劑等，有的家長常常用速食麵代替正餐給小朋友吃，也是小朋友受到速食麵“毒害”的原因之
一。
4.罐頭：
罐頭食品中的添加劑，對正發育的兒童容易造成慢性中毒。在生產罐頭食品時，為了保持色佳味美，經常要添加一些添加物，例如：人
工色素、香精，甜味劑，制作肉類罐頭食品時為了使產品能呈現鮮艷的紅色，還要添加一定量的硝酸鹽和亞硝酸鹽，以促使肌紅蛋白轉
變成亮紅色的亞硝基肌紅蛋白。當食品煮熟、裝罐、排氣、密封后，常常還要超高溫消毒滅菌，這一來，還會導致食品營養的流失，所
以說罐頭食物基本上就是零營養的食物了，不適合給小朋友吃。
5.爆米花：
爆米花含鉛量很高，鉛進入人體會損害神經、消化系統和造血功能，對正處於腦部發育的小孩子來說，這可是非常有害的，還會使兒童
生長發育遲緩、抵抗力下降。
除此之外，像洋芋片、棒棒糖、泡泡糖等小朋友非常鐘愛的零食也會對孩子的智力發育造成傷害，請家長讓小朋友少吃，不要吃是最好
以保護孩童的智力發展。
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