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韓國是個很不錯的旅遊去處，也是許多人以自助旅遊的方式前往，此篇是以比較體驗地氣的方式-地鐵+公車，跟大家分享。

來到釜山機場得先寫入境卡 方得入境

分享此次韓國團另一個釜山著名景點-『海岸天空膠曩列車+海岸列車』
韓國釜山這兩年爆紅的海雲臺藍線公園「海雲台天空膠囊列車+海岸列車」，以懷舊可愛四種顏色(黃、綠、紅、藍)的膠囊列車，搭配釜山天際線+無敵海景爆紅在各大社群媒體，也是大多來到釜山的遊客都會來的熱門景點。
海岸列車也是著名的熱門景點，以復古典雅的車廂造型依樣搭配黃、綠、藍顏色，加上單側面向海邊階梯座位設計，讓每一位乘坐旅客都可清楚面向大海觀賞無敵海景，不禁為此巧思按讚!

澎湖夜釣小管訣竅分享-僅供參考

建議增強抵抗力的方法之一補充維生素C

疫情到現在似乎仍然沒完沒了，小編以前對於一些新冠報導並不在意，但到了現在看著每天破萬的感染數字以及死亡人數每天都有，不得不正視這一個全民不應忽略的問題..

那我們就從自我的保護力做起吧，自我的保護力，也就是如何提升自我的免疫力，而最普遍也簡單的方法架式補充維他命/維生素了，今天就來告訴大家維他命家族的維生素「C」：

維生素C（Vitamin C），又稱抗壞血酸（ascorbic acid），是一種存在於各種食物的維生素，，可用於預防及治療壞血病。維生素C是參與組織修復和某些神經傳遞質中幾種酶的功能中所必需的，且對於免疫系統運作很重要。維生素C於1912年被發現，1928年被分離出來，並於1933年成為第一種化學合成維生素。阿爾伯特·聖捷爾吉及華特·霍沃思因其發現而分別獲授予1937年諾貝爾獎（生理學或醫學獎/化學獎。含維生素C的食物包括柑橘類水果、奇異果、番石榴、西蘭花、抱子甘藍、菜椒、番茄、馬鈴薯及草莓。

■維生素C的主要功能

1. 增強免疫機能、預防感冒

可幫助白血球抵抗細菌和病毒、增強免疫力。

這已經是第二年參加彰化冬令救濟活動,雖然下著雨,仍然有許多人來...;

今年準備的是臭豆腐,沒親身參與真的不知道原來要炸臭豆腐沒原先想的那麼簡單
期盼這塊土地 明年不會再有需要冬令救濟的人

最新出入境可攜出、可攜入及禁止事項，可別傻傻地被罰錢喔！

由於反恐的安全因素、各國關稅及保護農產品、全球防疫衛生等，造成出、入境各個國家，有些可帶入、有些不能帶出…，常造成要出國旅行的人很大的困擾，今天就讓小編整理幾個重點，給大家參考喔，本篇以日本這個國家為例說明：

我可帶多少多西出境(出國)？哪些東西我不可以帶進來(回國)？包含食品、藥妝、菸酒、現金等等，出國、回國時會購買攜入使用的民生物品，趕緊來更新一下自己的資訊，以免下次出國或回國碰上麻煩！

一、藥妝類

【出境/出國】

驕傲 我的技職  厲害了

跟大家分享一個 很重要的火場逃生知識

這是 消防局精英訓練-火場的主要殺手-煙，

部分 上課內容

讓您知道火場逃生的路線要如何走，很重要喔！

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不要憂慮 

二十二年前，聞名南台灣的「帝國大飯店」董事長陳錦泉夫婦，關在自家的豪宅裡發怒，因為自己的掌上明珠陳文敏負笈美國留學，取得紐約大學學位之後，竟然應徵進入一家老美開的大飯店裡洗廁所！

幾個月後，女兒還高興地來信：「老爸，我已經成為『帶位小姐』了。」

想著女兒在異鄉成為比服務生還卑微的帶位小姐，陳錦泉 就快抓狂了。

一位上海女遊客對台灣的觀感 

海外華文女作家協會每兩年開一次年會，今年選在台北。

我精神上有一種尋根返鄉的感覺。

因為喜歡漢字，又喜歡繁體字，更喜歡台灣的出版業，去圖書館或書店，總會誠服：

台灣不大，如何便能出得恁多的好文章．好書？

會議全程四天，我和丈夫雖提早兩天到台北，會後也參加寶島知性文化之旅，

全程完畢後又想延兩天回上海，想再看台北國際花博展。